【コープデリミールキット】パパでも簡単「肉野菜炒め」を体験レビュー

今回は

共働き家族のとーちゃんが、

育児に家事にもっと積極的に関わりたいけど、
やる事にいちいち文句つけられて、イライラ。。。

でも、

「とーちゃんだって、おいしい料理くらいつくれるんだぞ！」
って見返してやりたいパパさんに向けて、

カンタン調理で、包丁いらず！
これなら行けそう！と
購入しておいた「コープデリのミールキット」を使って

夕飯をつくって見たのでご紹介します。

画像多め（計２４枚！）で、
めちゃくちゃわかりやすく紹介していきます！

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コープデリ公式サイトへ

今回使用したのは、コープデリミールキット「豚肉ときくらげと野菜の卵炒め」

今回のコープデリミールキット「豚肉ときくらげと野菜の卵炒め」の評価は！

価格	時間	ラクチン度
通常780円(税抜)／2〜３人前	20分	★★★（５段階評価）

総合評価　★★★

です！（※５段階評価）

私が、キクラゲ好きなので選んだ今回のレシピ。
下ごしらえがちょこちょこあるのと、
濃い味付けというから、材料を付け足したのが失敗したのか…笑

調理時間は20分！（レシピでは15分）
（写真とか撮りながらだったけど）
難易度は、まあまあ。

塩ダレがうすくなってしまい、
味も、まあまあでした！

価格は、今回はスーパープライス商品になっていたので、
645円（税込）
※エリアや時期などによって違いますのであくまでも目安として

でも、やっぱり洗い物は少ないし、
失敗したといっても、若干味が薄くなった程度。

結局、我が家では、ママさんがスープと前菜は作ってくれたけど、
とーちゃん（私）がメインを担当する事によって、手間が半分以下になったと、

喜んでいただけました。

コープデリミールキット「豚肉ときくらげと野菜の卵炒め」の材料

コープデリからはこの状態で送られてくる。
↓

開けるとこんな感じ。
すでに切られています。
↓

これが包丁いらず！

中身は、
・味付け豚肉　110g
・小松菜　40g
・玉ねぎ　100g
・きくらげ 50g
・塩ダレ 1袋

とレシピ付いてきます。
作り方が書いてあるので、安心です。

あと今回のレシピは、家庭で用意するものも若干あります。
（聞いてないよ〜、だけど。）

卵３個、油大さじ２
用意するっと言っても、この程度。

とーちゃんラボのアレンジレシピ

レシピに濃いめの味付けになっているので、足りなさそうなら野菜を足してね！
って書いてあったので、余っている野菜と肉を追加！

+α材料

・ピーマン　２個
・冷凍パラパラ豚バラ　お好みで（今回はひと摑み程度）
（こちらも、コープで買えるの商品。やっぱりこーゆー時便利なんだよねー。）

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コープデリミールキット「豚肉ときくらげと野菜の卵炒め」の作り方

さて、材料も揃ったので作っていきます。

下ごしらえ①炒り卵の準備

卵をボールに割りいれ、よくかきまぜておきます。

下ごしらえ②炒り卵を炒める

フライパンに油を大さじ１入れて熱し、卵を流し込みます。
菜箸でかき混ぜて炒り卵をつくり、皿にとっておきます。

★調理のポイント＞＞炒り卵はもう一回火を通すので半熟程度でOK!

って書いてあったけど、炒りすぎたかな。。
まあ、ミールキットは許してくれる。

下ごしらえ③豚肉の水抜き

豚肉はザルにあけて、水気を切っておきます。

下ごしらえ+α　ボリュームアップ

ピーマンを食べやすい大きさにカット

調理①炒める

フライパンに油を大さじ１入れて熱し、豚肉、玉ねぎ、きくらげの順で炒めます。

豚肉も追加したいので、最初に冷凍豚バラ肉をこの程度追加して、
そのあとに、水切りしていた豚肉を投入

玉ねぎ入れて、キクラゲ入れてって状態。

※炒めているとキクラゲが爆ぜる時があります！
パンパン！とび散りますので、ご用心ください。

調理②小松菜と炒り卵を絡める

豚肉と玉ねぎに火が通ったら、小松菜を入れて、しんなりしてきたら炒り卵を加えます。

材料は、カット済みのものを
袋からそのまま投入。

こんぐらいしんなりした状態で、炒り卵を投入。

調理③味付け

塩だれを入れてよく絡め温めて出来上がりです。

約20分で完了！

子どもは、
「これとーちゃん作ったんだ、へー。」

ってなんとも微妙な反応でしたが、
完食していたので良しとしましょう、笑。

ちなみに、
男子がキライな後かたづけの洗い物もこのくらいですみます。
あ、あとフライパンだ（撮るの忘れました）。

コープデリミールキット「豚肉ときくらげと野菜の卵炒め」のポイントと注意点とまとめ

最後にもう一度コープデリミールキット「豚肉ときくらげと野菜の卵炒め」の評価を！

カンタン度　★★★（チャーハンつくった事あるならできる！）
おいしさ度　★★★

です！（※５段階評価）

料理未経験パパには、若干大変かもしれませんが、
その分、なんか料理した満足感はあると思います！

コープデリのミールキットを使って、
週に1日くらい共働きママの負担軽減をかってでていると、

急な飲みのお誘いがあった時の報告も、
しやすいんじゃないでしょうか、笑

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