こんにちは、ヨッチ（@tocyanlab）です。 今日もメンタリー全裸の精神にて、日々感じる悩み葛藤などのブルースを吐き出していきます。 さて、あなたは叶えたい目標ありますか？ このとーちゃんラボは子育てとーちゃんが「幸・・・
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やればできる！意志力トレーニング
1.意志力とは、自分をコントロールする力。 簡単に言うと、意志力とは自己コントロール能力のことだと思います。 「誘惑に負けない」「やるべきことはしっかりやる」「嫌なことでもやりきる」なんて、 自己コントロールに他・・・
